未登録の方は、新規登録
会員の方はログイン
本編を視聴するには、セットの視聴条件をご確認ください
山脇オサムがウォーミングアップで長年やっているストレッチを解説。ルーティンみたいなもので、これをやると気合いが入ってきます。笑